十八趟瘋魔棍七趟一二式腦后一窩蜂和古樹盤根

2017-08-30 10:36 作者:馬德 來源:少林瘋魔棍法闡宗

    瘋魔棍七趟腦后一窩蜂

    (1)上動稍停,左腿向后撤步.同時右手向后抽棍,左手滑把于把位一附近,身體向左后擰轉的同時,右手滑把于位三,左臂前屈肘,陰把握棍于胸前,右臂向后伸,右手陰把握棍,棍把前高.棍梢后低。眼看后方。(圖87)
圖87

    (2)上動稍停,兩腳跟離地.右腿蹬伸,重心左移.在身體向左后擰轉的同時,棍把由右后過右側,經前過左側向后平掄一圈,同時左腿屈膝.成左弓步。左臂前屈肘,陽手握棍,右臂前伸與棍平,陰把扣棍,眼視棍梢前方。(圖88)
圖88

    (3)上動稍停,右腿向前,從左腿后插步,身體右后轉,重心右移,同時右把向右側上方回搬.并滑把于把位一,左把滑把于把位三,兩手陰把扣棍,順勢向身后擰棍轉身。眼隨棍端。(圖89)
圖89

    (4)上動不停,在身體向右后擰轉的同時,棍梢繼續由后經左側向前、向后過右側.在頭頂、腦后云掄一圈。在云掄完成的同時,身體已向左轉正,兩膝微屈,自然行步。右手陽把握棍屈肘于胸前。左臂前伸,陰手扣棍,眼視前方。(圖90)
圖90

    (5)上動不停,棍梢繼續在頭頂上方云掄一圈,同時棍梢隨身體向左前擰轉.以左把為支點.右把為力點向左外上側擰身轉臂翻把,用棍梢側擊對方右側上方。同時左腿蹬伸,右腿屈膝虛步點地。兩臂上抬,重心上提,屈肘。雙手順把扣棍,眼看棍才肖。(圖91)
圖91

    要領:轉身插步,運棍走勢.要松肩活肘,擰轉云撥要以腰帶肩,連貫圓活,眼隨棍走.幅度要大.兇猛快速有力,力貫棍端。


    瘋魔棍七趟古樹盤根

    (1)上動不停,在身體快速下坐并向右前擰身的同時,棍梢由對方右側上方橫過對方頭頂,向左側下劈掃,直取根部,兩臂伸直.順把握棍。兩腿屈膝.眼看棍梢。(圖92)
圖92

    (2)上動稍停,左腳前點,兩腿上蹬,重心上提,身體向左前翻轉.棍梢隨雙臂由對方左側根部向上繞過頭頂,向右側下翻轉,直取根部。兩儲高抬前伸,右手陰把握棍在上,左手陽手握把在下。兩腿微屈膝。眼視棍梢前方。(圖93)
圖93

    (3)上動稍停,左腿蹬伸直立,右腿回收虛步點地。在身體向左側擰轉展腰舒背的同時,棍梢由前向后,經左側向左上方反撩舉棍。右臂平屈肘.置棍把于胸前,左臂側高伸滑把位三握棍。兩手順把。眼前視。(圖94)
圖94

    要領:以腰為軸,擰身轉步,蹬伸起伏要明快有力。棍云撥、翻轉、下掃要展腰伸臂。迅猛快疾.力透棍端.一氣呵成。

 

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