十八趟瘋魔棍一趟一二式云里現身和風卷殘葉等

2016-12-07 09:30 作者:馬德 來源:少林瘋魔棍法闡宗

    一趟瘋魔棍云里現身

    (1)身體正面站立。兩眼平視前方,兩腿站直靠攏,兩臂自然微屈下垂于身體兩側。右手持棍把位一。棍梢正前方著地。(圖1)

    (2)上動稍停.向右側前方上右步的同時,重心右移,左手在右手處握棍并向右上方上挑至肩上.棍直立。雙臂前屈肘,順把握棍。兩腿徽屈膝成八仙步。眼前視左側方。(圖2)
圖1圖2

 

    (3)上動稍停,右腿回收于左腿前虛步點地,左腿屈膝.重心后移于左腿的同時,棍梢隨體左轉由右前上方.經右側向左斜掄一圈半,左手滑于把位三附近。右臂屈肘,左臂側高伸,雙手順把握棍。置棍于左側前。眼看正前方。(圖3)

    (4)上動稍停,右腿向右側前邁步,棍隨體向右擰轉的同時,棍梢由上向下,斜掄兩圈。擔棍于右肩上,左手滑把于右手處。雙臂屈肘。雙手順把握棍與肩平。兩腿微屈膝,成八仙步。眼看正前方。(圖4)
圖3圖4

    要領:全神貫注,身隨步轉,腳(不能高抬)敏捷快速有力。棍隨身走,掄撩轉撥要連貫圓活。迅猛快速,力達棍端。

    解析:“棍打一大片”,在這一棍法中的技擊特點尤為突出。(圖1)的挑棍,就不能與類似的其他棍法相同認識,上挑的意韻,要有擊彼下盤的招法。敏捷快速有力。(圖2-4)右掄棍,一般以為處理這一棍法時,切記利用蹬地擰身的作用,再掄棍時要打出力點來。關于力點,可以以棍每次與地觸及處,使棍法變化富有節奏.但不同于單純的掄棍。棍行形變,身形一定充分擰動.給人以風火之感。技術性技擊旨在封住自己下盤。

 

    一趟瘋魔棍風卷殘葉

    (1)右腿蹬伸,左腿向前方上步屈膝前弓,重心左前移成左弓步的同時,身體左轉,棍梢由后過右側向前掄掃。棍端著地。雙臂平伸,雙手順握把。眼看棍端。(圖5)

    (2)前動稍停.身體重心向右腿后移直立.同時提起左腿屈膝貼于胸前,棍由前向上挑起。兩手順握.左手滑把于位二附近不動。置棍把于左膝內側,棍梢朝天.微傾斜于左側,眼睛前視成朝天勢。(圖6)
圖5圖6

    (3)前動不停,右腿蹬伸,左腿向左側前落屈膝成左弓步,同時將棍梢由上向右、向下、向前、向左、向后平掄一圈,置棍于左腹股溝上。右把前低,左把稍高,兩手順把握棍,兩虎口向后,兩眼平視前方。(圖7)
圖7

    要領:腰身擰轉要靈活,蹬伸落步要輕快有力,上挑下掄要活肩伸臂.快速兇猛,力達棍梢。

    解析:“風卷殘葉”為一物象,中國武術素以我境同融.如將(圖4)至(圖7)合起來看,棍法的復雜變化,真如同狂風自棍生。欲得這一佳境,完全賴以淋漓盡致地表現其技擊精質所在。

    (圖4)為攻彼下盤棍法,其技巧在于腰的機關。練習時,左腳向左搶步。借此搶步擰腰,猛向左轉擰身,雙腿擰搓,兩手撤棍向左橫掃斜劈下。斜劈下的棍觸地即提膝上挑棍,自橫斜劈上挑變化千凈利落。

    (圖6)挑起棍后。不留滯止.向右一劃.封擋彼謀我右側之圖。這一棍法.劃得沉穩.不能失其快速兇猛的風格。

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